最新【減】報
目前分類：醫學專業探討 (21)
- Aug 24 Fri 2012 16:41
脂肪囤積過程
- Mar 12 Mon 2012 22:12
- 減肥不當傷身8大隱患
- Aug 24 Fri 2012 16:16
研究：運動30分 強過減重一小時
運動有益身體健康，但是究竟運動三十分鐘或是一小時，民眾最重視的問題莫過於：哪個減重效果最好？根據丹麥一所大學最新研究指出，答案是半小時！
- Jun 06 Wed 2012 23:00
吃好早餐 教你吃出小蠻腰
瘦腰是個大工程。
- Apr 07 Sat 2012 22:34
認識自由基
- Mar 11 Sun 2012 19:26
不累減肥法 激動你的新陳代謝
- Mar 05 Mon 2012 20:15
吃飯時的減肥秘訣－後篇
進餐中的注意事項
1、進餐速度放慢，每一口飯都細嚼慢嚥。多數肥胖者吃飯速度太快，大腦還來不及感受飽的資訊便已經吃過量。若放慢進餐速度，便會比較準確地感到飽的資訊。
- Feb 21 Tue 2012 17:49
提高基礎代謝率的輕鬆減肥方法
- Feb 02 Thu 2012 21:57
腰圍粗比全身胖更嚴重
- Dec 14 Wed 2011 21:49
國人10大死因都肥胖有關
- Nov 23 Wed 2011 16:02
糖尿病患者不怕死！ 不到三成進行減重運動
- Nov 23 Wed 2011 15:39
逾20歲 143萬人高血糖
- Oct 18 Tue 2011 10:54
體脂肪囤積位置不同 狀況大不同
許多中年男子有著又圓又大的啤酒肚，也有不少中年女性小腹微凸，台灣肥胖醫學會常務理事、蕭敦仁診所院長蕭敦仁說，「肚凸腹大」其實與兩性脂肪分布位置不同有關。
- Oct 15 Sat 2011 13:05
基礎代謝是定義健康的基礎
- Oct 15 Sat 2011 12:51
教您聰明攝取 好油VS壞油
減重分享 (1)